2019-08

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バスケット

バスケで人と比べない!まずは自分のいい所を出そう!!【バスケ】【ミニバス】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は「バスケで人と比べない!まずは自分のいい所を出そう!!」です。 人はすぐ誰かと比べたがります。 「あのチームのキャプテンはしっかりしている」とか 「...
ダイエット

ビールの代用品を炭酸水にしてみた件【健康】

こんにちは。 管理人の「チョコです」。 今回は「ビールの代用品を炭酸水にしてみた件」とゆうテーマです。 少しずつ涼しくなってきていますが、まだまだ暑いですね^^; そんな暑い日に飲むビールは最...
バスケット

リバウンドが取れない時の対処法はこれ!【バスケ】【ミニバス】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は「リバウンドが取れない時の対処法はこれ!」とゆうテーマです。 ”リバウンドを制する物は試合を制す” とうゆう言葉を知っていますか? マンガの「スラムダンク...
バスケット

状況を見ながらプレーする力をつけよう【バスケ】【ミニバス】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は「状況を見ながらプレーする力をつけよう」とゆうテーマです。 バスケットは一瞬一瞬で状況が変わるスポーツです。 オフェンス、ディフェンスの位置を確認しながら...
ダイエット

ダイエットで辛い時期を乗り越える為にする事!【ダイエット】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 夏と言えばダイエットですね~~^^ 頑張っている方も多いのでは? 今回は「ダイエットで辛い時期を乗り越える為にする事」とゆうテーマです。 ダイエットと言え...
ダイエット

筋トレはダイエット効果を倍増させる強力なアイテム!!【ダイエット】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 お盆の真っ只中ですが、皆さんどの様にお過ごしですか? 旅行に行ったり、実家に帰省してのんびりしている方も多いと思います。 長い連休ですが、のんびりしてい...
ダイエット

半年で-10kg痩せた方法を大公開!!【ダイエット】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は「半年で-10kg痩せた方法を大公開!!」です。 ほとんどの方がダイエットを経験していると思います。 逆にダイエットをした事が無い!とゆう人は珍しいくらい...
ダイエット

ネットのダイエット方法で痩せた事ない・・・【ダイエット】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回はいつものバスケットではなくダイエットについてです。 今回は「ネットのダイエット方法で痩せた事ない」です。 ダイエット情報は以前からたくさんありまし...
バスケット

情報教材は止めておいた方がいいかも・・・【バスケ】【ミニバス】 

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は「情報商材は止めておいた方がいいかも・・・」です。 最近ではインスタグラムを中心に商材が出回っていますね。 メルマガで配信している方もいれば、DVDを発売...
バスケット

バスケットの練習の意味を考えよう!知ろう!【バスケ】【ミニバス】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は「バスケットの練習の意味を考えよう!知ろう!」です。 バスケットを始めたばかりの人や、部活をしている人で伸び悩んでいる人は是非 「練習の意味」を考えてみて...