2019-06

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バスケット

3Pシュート時に意識する事【バスケット】

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回は3Pシュートが入らなくて悩んでいる方に良く見られるパターンを紹介します。 この2パターン ・かかとから地面に着けている ・リングから目を離している時...
バスケット

バスケットで大事なのは足の速さだけではない!vol. 2

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回も前回に引き続き、バスケットで大事なのは足の速さだけではない! とゆう題で書いていきたいと思います。 コースを考えて走る まずはコースを考えて走るとゆう事です...
バスケット

バスケットで大事なのは足の速さだけではない!vol. 1

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 連日八村選手の話題がニュースで流れていますね^^ 今回はバスケットで大事なは足の速さだけではない!とゆう題で書きます。 バスケットで大事なは足の速さだけでは...
バスケット

日本人初!八村塁1巡目での指名!!NBA ウィザーズに決定!!

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 ついにやりましたね!! 八村塁選手がNBAのドラフト会議で1巡目全体9位で指名されましたね!! 1巡目、全体9位! 1巡目での指名が有力でしたが、なんと!全体9位...
バスケット

ついに明日に迫ったNBAドラフト!!八村は1巡目で呼ばれるのか?

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 いよいよ運命のNBAドラフト会議が明日に迫っていますね^^ 八村選手が全米でも注目されていて、トップ選手しか呼ばれない 「グリーンルーム」にと言われるVIP席で...
バスケット

ケガには気を付けよう「バスケット」vol. 1

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 今回のテーマでは「ケガ」について話していきます。 足首の捻挫 バスケットをしている人で、足首の捻挫を経験していない人は珍しいのでは・・・ と、思うくらい良くあるケ...
バスケット

バスケットが上手くなる為に大事な事 vol.1

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 バスケットが上手くなりたい人はたくさんいると思います。 今回は上手くなる為に大事な事を書いていきたいと思います。 バスケットがは楽しいですか? 凄く単純な質問しか...
バスケット

バスケットは基礎が大事vol.1

はい、こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 スポーツ全般に言える事ですが、基礎が大事です。 部活等で頑張っているけどなかなか上達しない方や、伸び悩んでいる方は 是非このブログを読んで自分自身を見直し...
健康

今までしてきた治療法と対策 vol.2 「不安障害、パニック障害」

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 前回に引き続き、パニックやしんどさ等が起きた時の対処法を紹介します。 寝る これはかなり有効です!!笑 とゆうより私が寝るのが大好きなんです。笑 休...
健康

今までしてきた治療法と対策「不安障害、パニック障害」

こんにちは。 管理人の「チョコ」です。 不安障害とパニック障害を持っている私が、今までしてきた治療法や対策を紹介します。 呼吸法 やはり息苦しさには呼吸法!となっていますね。 息苦しさの原因は、...
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